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Nos Massages bien-être

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A votre écoute, Fabienne adapte le soin à votre besoin pour vous conduire vers un état de bien-être général.

En 2021, après de nombreuses années d’expérience dans l’assistanat, j’ai opéré une reconversion dans la pratique du massage bien-être en me formant à plusieurs techniques de relaxation corporelle pour adapter mon soin à vos besoins.

 

« Prendre soin de soi pour prendre soin des autres » est devenu mon mantra.

Chercher à cultiver la détente, l’énergie ou le lâcher prise que je cherche à diffuser dans mes massages.

Chercher à cultiver la bienveillance, l’écoute, la présence à l’autre, la gratitude et l’humilité dans mon approche afin que mes massages prennent vie et deviennent une source de bien-être.

 

Praticienne en massage bien-être certifiée, j’exerce dans le respect de l’intimité et de l’intégrité de la personne.

Séances sur rendez-vous

Du LUNDI au SAMEDI de 11h00 à 19h00

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Les massages relaxants aux huiles

Massages sur l'ensemble du corps.

Ces massages se reçoivent en sous-vêtements allongé sur une table de massage

Massage bien-être combinant les techniques des massages Californien et Suédois ponctué de quelques manoeuvres de drainage.

60 Min

75€

Massage bien-être combinant les techniques des massages Californien et Oriental enveloppant, structurant et sécurisant composé de manoeuvres légères et fluides partant d'effleurages doux et enveloppants, jusqu'à des pressions glissées plus profondes pour détendre les tensions.

Massage balinais offrant le parfait équilibre entre la douceur et la tonicité dont le corps a besoin pour se ressourcer avec des étirements.

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Massage polynésien inspiré du Lomi-Lomi et effectué par la pression et les mouvements des avant-bras, des phalanges et des poings.

Les Bienfaits physiques : un assouplissement de la peau, une détente musculaire induite par une pression adaptée, l'optimisation de la circulation sanguine et lymphatique favorisant la détoxification de l'organisme.

Les bienfaits émotionnels : une aide à désamorcer les mécanismes du stress, à se ressourcer, à s'ancrer dans le moment présent, à lâcher prise, à se remettre en contact avec les parties de son corps endormies.

Les massages toniques et énergétiques

TUI NA (origine : Chine) - Massage sur l'ensemble du corps

Ce massage se reçoit habillé dans une tenue ample et confortable, allongé sur une table de massage.

 

Massage de prévention depuis 5000 ans, il permet la libre circulation de l'énergie dans tout le corps grâce à la stimulation des points et méridiens d'acupression. Anmo "la main qui effleure pour donner la sérénité" et

Tuina "pousser, tirer le long d'un trajet et saisir".

Il procure une relaxation physique et mentale. Par son action sur la circulation sanguine et lymphatique, il favorise la récupération musculaire aidant ainsi le corps à éliminer l'acide lactique et la fatigue.

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Ce massage se reçoit habillé dans une tenue ample et confortable, allongé sur une table de massage.

 

La réflexologie plantaire trouve ses racines au coeur des anciennes civilisations de Chine, d'Inde et d'Egypte, elle est fondée sur la théorie selon laquelle la voute plantaire, riche et terminaisons nerveuses, est  une exacte représentation du corps. Chaque zone réflexe correspond à une partie très précise de l'organisme.

Ce massage des pieds à la fois stimulant et relaxant, se pratique par pressions sur les points réflexes des orteils, de la voute plantaire et du talon. Le but de la réflexologie plantaire est d'éliminer les tensions et de rétablir un réel équilibre corporel et énergétique.

Cette technique de massage traditionnel renforce le système immunitaire, favorise l'élimination des toxines. les tensions liées à la marche ou au piétinement disparaissent.

60 Min

75€

60 Min

75€

Les massages spécifiques

Massage crânien (origine : Inde) 

Ce massage se reçoit en sous-vêtements allongé sur une table de massage

 

Technique de gestion du stress par excellence, ce massage aide le receveur à apaiser l'agitation mentale et à sortir de sa tête. Son approche cible le dos, la nuque, le cuir chevelu et le visage pour calmer le vent des pensées et à retrouver un équilibre durable. La lenteur de ce massage hypnotique invite au retour à soi et ancre dans le moment présent. Idéal pour les personnes ayant une surcharge mentale importante ou ayant une préparation mentale (examen, entretien, compétition sportive - 2 jours avant).

60 Min

75€

30 Min

45€

Réflexologie faciale : il procure une profonde relaxation et participe à l'apaisement de l'esprit. 

Massage spécial dos pour prendre soin de cette zone de votre corps soumise aux tensions autant physiques que psychologiques ou par des positions de travail prolongées ou répétées qui mettent à mal l'axe vertébral.

Massage spécial jambes : une relaxation et une légèreté retrouvées pour vos jambes lourdes ou fatiguées et induites par un massage revitalisant.

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